CENTRO PILATES VELVET

Nunca es demasiado pronto para empezar a cuidarse ni demasiado tarde para empezar a prevenir.

Centro Pilates Velvet

Es la marca que define la práctica más fiel del método, con la certificación y garantía de un monitor especializado y titulado que garantiza la correcta práctica del mismo.
El profesor adapta la técnica a las condiciones físicas y posibilidades de cada alumno, asistiendo en la correcta ejecución.

Funcionamiento

Antes de entrar en la clase grupal (Máximo 8 personas grupo), se deberá de realizar una recolocación postural y técnica pilates, a no ser que se venga de otro Centro Pilates Homologado.
A partir de ese momento se decidirá el nivel del alumno (Básico - Medio - Avanzado) o grupos específicos.

Escuela Pilates Velvet

- Instructor Pilates.
- Cursos dirigidos a fisioterapeutas.
- Seminarios y monográficos de diferentes
patologías.
- Curso de cadenas musculares.
Más información en el centro.

Beneficios del Pilates
ACTIVA LA CIRCULACIÓN
AUMENTA LA CONCIENCIA CORPORAL
MEJORA LA SALUD, AUMENTA LA VITALIDAD
TONIFICA GLOBALMENTE EL CUERPO
MANTIENE LA ESTRUCTURA DE LA COLUMNA

PURIFICA Y FORTALECE EL SISTEMA ARTICULAR
ESTILIZA LA FIGURA
FORTALECE LA ZONA LUMBAR, CERVICAL
AUMENTA LA CAPACIDAD RESPIRATORIA
MINIMIZA LOS DOLORES DE ESPALDA Y ARTICULACIONES

"Nunca es demasiado pronto para empezar a cuidarse, ni demasiado pronto para empezar a prevenir".

Joseph Pilates